AULA GRATUITA
Descubra o que pode estar impedindo seu bebê de dormir com mais autonomia e por onde começar a mudar suas noites.
Descubra o que pode estar impedindo seu bebê de dormir com mais autonomia e por onde começar a mudar suas noites.
Descubra o que pode estar impedindo seu bebê de dormir com mais autonomia e por onde começar a mudar suas noites.
Entenda por que alguns bebês continuam dependendo de peito, colo, ninada ou presença para adormecer e voltar a dormir. E, principalmente, o que precisa ser observado antes de simplesmente tentar mais uma técnica.
Entenda por que alguns bebês continuam dependendo de peito, colo, ninada ou presença para adormecer e voltar a dormir. E, principalmente, o que precisa ser observado antes de simplesmente tentar mais uma técnica.
Entenda por que alguns bebês continuam dependendo de peito, colo, ninada ou presença para adormecer e voltar a dormir. E, principalmente, o que precisa ser observado antes de simplesmente tentar mais uma técnica.
Assistir a aula gratuita
Nessa aula, você vai entender:
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Por que seu bebê acorda mesmo com a rotina parecendo certa
Por que seu bebê acorda mesmo com a rotina parecendo certa
Por que seu bebê acorda mesmo com a rotina parecendo certa
Quando peito, colo e ninada passam a atrapalhar a autonomia
Quando peito, colo e ninada passam a atrapalhar a autonomia
Quando peito, colo e ninada passam a atrapalhar a autonomia
Por que copiar a rotina de outro bebê ou uma tabela não resolve
Por que copiar a rotina de outro bebê ou uma tabela não resolve
Por que copiar a rotina de outro bebê ou uma tabela não resolve
O que precisa estar organizado antes de começar o processo
O que precisa estar organizado antes de começar o processo
O que precisa estar organizado antes de começar o processo
Como construir autonomia sem deixar seu bebê chorando sozinho
Como construir autonomia sem deixar seu bebê chorando sozinho
Como construir autonomia sem deixar seu bebê chorando sozinho
Se hoje você sente que já tentou várias coisas, mas ainda não sabe o que realmente está fazendo seu bebê acordar ou por onde começar, essa aula é para você.
Se hoje você sente que já tentou várias coisas, mas ainda não sabe o que realmente está fazendo seu bebê acordar ou por onde começar, essa aula é para você.
Se hoje você sente que já tentou várias coisas, mas ainda não sabe o que realmente está fazendo seu bebê acordar ou por onde começar, essa aula é para você.
Acesso gratuito. Assista online.
Acesso gratuito. Assista online.
A SEQUÊNCIA QUE SE REPETE
A SEQUÊNCIA QUE SE REPETE
Talvez o problema não seja simplesmente “meu bebê não dorme”.
Talvez o problema não seja simplesmente “meu bebê não dorme”.
Talvez o problema não seja simplesmente “meu bebê não dorme”.
Talvez você conheça bem essa sequência:
Talvez você conheça bem essa sequência:
Talvez você conheça bem essa sequência:
Quando finalmente consegue sair do quarto, você não sabe se terá 20 minutos, uma hora ou algumas horas até o próximo despertar.
Quando finalmente consegue sair do quarto, você não sabe se terá 20 minutos, uma hora ou algumas horas até o próximo despertar.
Quando finalmente consegue sair do quarto, você não sabe se terá 20 minutos, uma hora ou algumas horas até o próximo despertar.
E, aos poucos, a sua noite desaparece.
E, aos poucos, a sua noite desaparece.
😴 E você começa o dia seguinte já cansada.
😴 E você começa o dia seguinte já cansada.
😴 E você começa o dia seguinte já cansada.
+1.000 mães atendidas ⭐️
+1.000 mães atendidas ⭐️
Mas autonomia do sono não significa criar um bebê que nunca mais desperta.
Despertares fazem parte do sono. A diferença é que, quando existe prontidão e os demais fatores estão adequados, a criança pode desenvolver novas formas de adormecer e voltar a dormir com menos necessidade da mesma intervenção dos pais todas as vezes.
Mas autonomia do sono não significa criar um bebê que nunca mais desperta.
Despertares fazem parte do sono. A diferença é que, quando existe prontidão e os demais fatores estão adequados, a criança pode desenvolver novas formas de adormecer e voltar a dormir com menos necessidade da mesma intervenção dos pais todas as vezes.
MECANISMO
Método Base Segura do Sono™
Antes de tentar mudar o sono, precisamos entender por que seu bebê está dormindo dessa forma. Por isso, na Jornada do Sono você não começa simplesmente recebendo uma técnica para aplicar naquela noite.
Você segue o Método Base Segura do Sono™, estruturado em 6 etapas:
Investigar
Entender idade, desenvolvimento, rotina, sonecas, associações e outros fatores que podem estar interferindo no sono.
Preparar a base
Organizar rotina, ambiente, higiene do sono e distribuição do sono ao longo do dia.
Definir a estratégia
Escolher uma condução compatível com o momento da criança e com aquilo que sua família consegue sustentar.
Construir a habilidade
Trabalhar de forma estruturada novas possibilidades de adormecimento e as associações que precisam ser modificadas.
Generalizar
Levar a habilidade construída para outros momentos, como noite, despertares e sonecas.
Consolidar
Saber como conduzir mudanças, regressões e situações que podem alterar temporariamente o sono.
E tudo seguindo princípios como:
E PRINCIPALMENTE
O melhor caminho é aquele que a família consegue sustentar.
MECANISMO
Método Base Segura do Sono™
Antes de tentar mudar o sono, precisamos entender por que seu bebê está dormindo dessa forma. Por isso, na Jornada do Sono você não começa simplesmente recebendo uma técnica para aplicar naquela noite.
Você segue o Método Base Segura do Sono™, estruturado em 6 etapas:
Investigar
Entender idade, desenvolvimento, rotina, sonecas, associações e outros fatores que podem estar interferindo no sono.
Preparar a base
Organizar rotina, ambiente, higiene do sono e distribuição do sono ao longo do dia.
Definir a estratégia
Escolher uma condução compatível com o momento da criança e com aquilo que sua família consegue sustentar.
Construir a habilidade
Trabalhar de forma estruturada novas possibilidades de adormecimento e as associações que precisam ser modificadas.
Generalizar
Levar a habilidade construída para outros momentos, como noite, despertares e sonecas.
Consolidar
Saber como conduzir mudanças, regressões e situações que podem alterar temporariamente o sono.
E tudo seguindo princípios como:
E PRINCIPALMENTE
O melhor caminho é aquele que a família consegue sustentar.
MECANISMO
Método Base Segura do Sono™
Antes de tentar mudar o sono, precisamos entender por que seu bebê está dormindo dessa forma. Por isso, na Jornada do Sono você não começa simplesmente recebendo uma técnica para aplicar naquela noite.
Você segue o Método Base Segura do Sono™, estruturado em 6 etapas:
Investigar
Entender idade, desenvolvimento, rotina, sonecas, associações e outros fatores que podem estar interferindo no sono.
Preparar a base
Organizar rotina, ambiente, higiene do sono e distribuição do sono ao longo do dia.
Definir a estratégia
Escolher uma condução compatível com o momento da criança e com aquilo que sua família consegue sustentar.
Construir a habilidade
Trabalhar de forma estruturada novas possibilidades de adormecimento e as associações que precisam ser modificadas.
Generalizar
Levar a habilidade construída para outros momentos, como noite, despertares e sonecas.
Consolidar
Saber como conduzir mudanças, regressões e situações que podem alterar temporariamente o sono.
E tudo seguindo princípios como:
E PRINCIPALMENTE
O melhor caminho é aquele que a família consegue sustentar.
PROVA REAL
Veja o que outras mães estão vivendo
Veja o que outras mães estão vivendo
Veja o que outras mães estão vivendo
Os depoimentos representam experiências individuais. Resultados variam de acordo com a criança, a família e a aplicação do processo.
Quais dessas situações você também vive por aí?
Quais dessas situações você também vive por aí?
Quais dessas situações você também vive por aí?
Se você marcou pelo menos uma dessas frases, você está no lugar certo.
A Jornada do Sono é pra você!
Porque o objetivo não é simplesmente “fazer o bebê dormir”. É ajudar seu bebê a desenvolver autonomia para que sua família volte a ter noites mais tranquilas, previsíveis e leves.
Se você marcou pelo menos uma dessas frases, você está no lugar certo.
A Jornada do Sono é pra você!
Porque o objetivo não é simplesmente “fazer o bebê dormir”. É ajudar seu bebê a desenvolver autonomia para que sua família volte a ter noites mais tranquilas, previsíveis e leves.
Se você marcou pelo menos uma dessas frases, você está no lugar certo.
A Jornada do Sono é pra você!
Porque o objetivo não é simplesmente “fazer o bebê dormir”. É ajudar seu bebê a desenvolver autonomia para que sua família volte a ter noites mais tranquilas, previsíveis e leves.
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
O que você recebe na Jornada do Sono
O que você recebe na Jornada do Sono
O que você recebe na Jornada do Sono
Um treinamento online, com aulas gravadas organizadas em ordem de aplicação, para que você saiba o que observar e qual é o próximo passo.
Um treinamento online, com aulas gravadas organizadas em ordem de aplicação, para que você saiba o que observar e qual é o próximo passo.
Um treinamento online, com aulas gravadas organizadas em ordem de aplicação, para que você saiba o que observar e qual é o próximo passo.
módulos
módulos
aulas em vídeo
aulas em vídeo
Iniciando o Processo
Sono infantil, rotina e organização das sonecas.
Preparativos
Ambiente e higiene do sono.
Autonomia com Segurança
O que precisa ser considerado antes de iniciar o processo.
Colocando em Prática
Métodos rápidos e graduais, troca de associações, método intermediário e cama montessoriana.
Estratégias por Idade
Orientações para bebês de 2 a 6 meses, de 6 meses a 2 anos e crianças de 2 a 5 anos.
Depois da Autonomia
Como lidar com mudanças e fatores que podem alterar o sono ao longo do desenvolvimento.
E você também recebe:
E você também recebe:
E você também recebe:
+ 12 meses na Comunidade Mari Mello totalmente grátis.
+ 12 meses na Comunidade Mari Mello totalmente grátis.
+ 12 meses na Comunidade Mari Mello totalmente grátis.
Porque é comum a dúvida aparecer justamente quando você começa a aplicar. E na nossa comunidade você terá acesso a:
Porque é comum a dúvida aparecer justamente quando você começa a aplicar. E na nossa comunidade você terá acesso a:
Porque é comum a dúvida aparecer justamente quando você começa a aplicar. E na nossa comunidade você terá acesso a:
QUEM APLICOU O MÉTODO
O que as mães que aplicaram meu método estão dizendo
O que as mães que aplicaram meu método estão dizendo
O que as mães que aplicaram meu método estão dizendo
Os depoimentos representam experiências individuais. Resultados variam de acordo com a criança, a família e a aplicação do processo.
QUEM VAI TE GUIAR
QUEM VAI TE GUIAR
Muito prazer, eu sou Mariana Mello.
Muito prazer, eu sou Mariana Mello.
Muito prazer, eu sou Mariana Mello.
Sou fisioterapeuta, esposa, mãe da Clarice e do André e criadora do Método Base Segura do Sono™. Minha história com o sono infantil começou durante a gravidez da minha primeira filha.
Sou fisioterapeuta, esposa, mãe da Clarice e do André e criadora do Método Base Segura do Sono™. Minha história com o sono infantil começou durante a gravidez da minha primeira filha.
Sou fisioterapeuta, esposa, mãe da Clarice e do André e criadora do Método Base Segura do Sono™. Minha história com o sono infantil começou durante a gravidez da minha primeira filha.
Na época, eu trabalhava em UTI Neonatal e Pediátrica e comecei a estudar sono e rotina para aplicar aquele conhecimento dentro da minha própria casa. Estudei, apliquei e comecei a ajudar mães próximas. Vieram os primeiros resultados. Depois, as indicações. E o que começou como uma busca pessoal se transformou em profissão e propósito.
Na época, eu trabalhava em UTI Neonatal e Pediátrica e comecei a estudar sono e rotina para aplicar aquele conhecimento dentro da minha própria casa. Estudei, apliquei e comecei a ajudar mães próximas. Vieram os primeiros resultados. Depois, as indicações. E o que começou como uma busca pessoal se transformou em profissão e propósito.
Na época, eu trabalhava em UTI Neonatal e Pediátrica e comecei a estudar sono e rotina para aplicar aquele conhecimento dentro da minha própria casa. Estudei, apliquei e comecei a ajudar mães próximas. Vieram os primeiros resultados. Depois, as indicações. E o que começou como uma busca pessoal se transformou em profissão e propósito.
FORMAÇÃO
FORMAÇÃO
Fisioterapia pela Universidade Federal de Uberlândia, UFU
Fisioterapia pela Universidade Federal de Uberlândia, UFU
5 anos de atuação em UTI Neonatal e Pediátrica
5 anos de atuação em UTI Neonatal e Pediátrica
Pós-graduação em Terapia Intensiva Neonatal e Pediátrica
Pós-graduação em Terapia Intensiva Neonatal e Pediátrica
Capacitação em Sono e Rotina do Bebê
Capacitação em Sono e Rotina do Bebê
Capacitação Avançada em Insônia Pediátrica, Sleep Tight
Capacitação Avançada em Insônia Pediátrica, Sleep Tight
Capacitação Multiprofissional em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono
Capacitação Multiprofissional em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono
Quando ajudamos o sono de uma criança, raramente ajudamos apenas aquela criança.
Quando ajudamos o sono de uma criança, raramente ajudamos apenas aquela criança.
Quando ajudamos o sono de uma criança, raramente ajudamos apenas aquela criança.
Existe uma mãe exausta do outro lado. Um casal que sente falta das próprias noites. E uma família inteira que pode voltar a viver uma rotina mais leve.
Existe uma mãe exausta do outro lado. Um casal que sente falta das próprias noites. E uma família inteira que pode voltar a viver uma rotina mais leve.
Existe uma mãe exausta do outro lado. Um casal que sente falta das próprias noites. E uma família inteira que pode voltar a viver uma rotina mais leve.
A DÚVIDA QUE MAIS APARECE
Você não precisa partir de uma abordagem rígida. O Método Base Segura do Sono™ apresenta diferentes possibilidades de condução para que você encontre um caminho compatível com o momento do seu bebê e com aquilo que sua família consegue sustentar.
Autonomia não é sinônimo de abandono.
Peito e colo não são tratados como erros. Você vai aprender a identificar quando uma associação está dificultando o sono e como trabalhar novas formas de adormecimento.21:14A diferença é sair das tentativas isoladas e seguir uma sequência: investigar, preparar, definir, construir, generalizar e consolidar.21:16A Jornada não é uma consultoria individual, mas ensina você a considerar idade, desenvolvimento, rotina, associações e realidade familiar antes de escolher a condução. Além disso, você terá 12 meses de comunidade e plantões quinzenais com a Mari.21:19Ótimo, porque você não precisa de uma rotina perfeita. O melhor caminho é aquele que a família consegue sustentar.21:22A DÚVIDA QUE MAIS APARECE
Você não precisa partir de uma abordagem rígida. O Método Base Segura do Sono™ apresenta diferentes possibilidades de condução para que você encontre um caminho compatível com o momento do seu bebê e com aquilo que sua família consegue sustentar.
Autonomia não é sinônimo de abandono.
Peito e colo não são tratados como erros. Você vai aprender a identificar quando uma associação está dificultando o sono e como trabalhar novas formas de adormecimento.21:14A diferença é sair das tentativas isoladas e seguir uma sequência: investigar, preparar, definir, construir, generalizar e consolidar.21:16A Jornada não é uma consultoria individual, mas ensina você a considerar idade, desenvolvimento, rotina, associações e realidade familiar antes de escolher a condução. Além disso, você terá 12 meses de comunidade e plantões quinzenais com a Mari.21:19Ótimo, porque você não precisa de uma rotina perfeita. O melhor caminho é aquele que a família consegue sustentar.21:22A DÚVIDA QUE MAIS APARECE
Você não precisa partir de uma abordagem rígida. O Método Base Segura do Sono™ apresenta diferentes possibilidades de condução para que você encontre um caminho compatível com o momento do seu bebê e com aquilo que sua família consegue sustentar.
Autonomia não é sinônimo de abandono.
Peito e colo não são tratados como erros. Você vai aprender a identificar quando uma associação está dificultando o sono e como trabalhar novas formas de adormecimento.21:14A diferença é sair das tentativas isoladas e seguir uma sequência: investigar, preparar, definir, construir, generalizar e consolidar.21:16A Jornada não é uma consultoria individual, mas ensina você a considerar idade, desenvolvimento, rotina, associações e realidade familiar antes de escolher a condução. Além disso, você terá 12 meses de comunidade e plantões quinzenais com a Mari.21:19Ótimo, porque você não precisa de uma rotina perfeita. O melhor caminho é aquele que a família consegue sustentar.21:22Agora você tem duas opções.
Agora você tem duas opções.
Agora você tem duas opções.
Seguir um método que mostra o que observar, o que ajustar e em qual ordem agir.
uma noite inteira
Continuar juntando dicas, tabelas e opiniões diferentes para descobrir sozinha o que fazer.
quatro despertares
Seguir um método que mostra o que observar, o que ajustar e em qual ordem agir.
uma noite inteira
Continuar juntando dicas, tabelas e opiniões diferentes para descobrir sozinha o que fazer.
quatro despertares
E você pode começar hoje. 💜
E você pode começar hoje. 💜
E você pode começar hoje. 💜
NOITES MAIS PREVISÍVEIS
SEM DEIXAR CHORAR SOZINHO
RESPEITANDO O VÍNCULO
NO RITMO DA SUA FAMÍLIA
COM BASE NO DESENVOLVIMENTO
SONO QUE SE CONSTRÓI
MAIS DE 1.000 MÃES ATENDIDAS
A OFERTA
Entre hoje na Jornada do Sono
SE VOCÊ COMPRASSE SEPARADO
Jornada do Sono
6 módulos e 21 aulas gravadas, para assistir no seu ritmo.
R$ 497
12 meses de Comunidade Mari Mello
Com os plantões quinzenais de dúvidas ao vivo com a Mariana.
R$ 497
Tabelas por faixa etária
R$ 97
Passo a passo dos métodos
R$ 97
Protocolo para desafios do sono
R$ 97
Voltar a dormir a noite inteira
não tem preço
TOTAL
R$ 1.285
Acesso imediato · 12 meses de acesso
12x
de
R$51,40
ou à vista por R$497,00
7 dias de garantia incondicional
Segura
Garantida
Protegida
A OFERTA
Entre hoje na Jornada do Sono
SE VOCÊ COMPRASSE SEPARADO
Jornada do Sono
6 módulos e 21 aulas gravadas, para assistir no seu ritmo.
R$ 497
12 meses de Comunidade Mari Mello
Com os plantões quinzenais de dúvidas ao vivo com a Mariana.
R$ 497
Tabelas por faixa etária
R$ 97
Passo a passo dos métodos
R$ 97
Protocolo para desafios do sono
R$ 97
Voltar a dormir a noite inteira
não tem preço
TOTAL
R$ 1.285
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de
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ou à vista por R$497,00
7 dias de garantia incondicional
Segura
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Com os plantões quinzenais de dúvidas ao vivo com a Mariana.
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Protocolo para desafios do sono
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7 dias de garantia incondicional
Segura
Garantida
Protegida
Sete dias para conhecer por dentro
Sete dias para conhecer por dentro
Sete dias para conhecer por dentro
Entre, assista às aulas, participe da comunidade e sinta como o método conversa com a sua rotina. Se não for para você, é só pedir de volta.
Entre, assista às aulas, participe da comunidade e sinta como o método conversa com a sua rotina. Se não for para você, é só pedir de volta.
Acesso completo desde o primeiro dia
Acesso completo desde o primeiro dia
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Sem precisar justificar o motivo
Sem precisar justificar o motivo
Sem precisar justificar o motivo
Devolução de 100% do valor pago
Devolução de 100% do valor pago
Devolução de 100% do valor pago
VOLUME DE PROVA
Você é a próxima mãe a viver isso
Você é a próxima mãe a viver isso
Você é a próxima mãe a viver isso
Os depoimentos representam experiências individuais. Resultados variam de acordo com a criança, a família e a aplicação do processo.
AINDA COM DÚVIDA?
Perguntas frequentes
AINDA COM DÚVIDA?
Perguntas frequentes
AINDA COM DÚVIDA?
Perguntas frequentes
Sua noite não precisa continuar sendo uma sequência de tentativas.
Sua noite não precisa continuar sendo uma sequência de tentativas.
Sua noite não precisa continuar sendo uma sequência de tentativas.
Continuar
pesquisando
Continuar
pesquisando
Salvando
posts
Salvando
posts
Testando
tabelas
Testando
tabelas
Mudando uma coisa
hoje e outra amanhã
Mudando uma coisa
hoje e outra amanhã
Ou pode aprender a olhar para o sono do seu filho através de um processo organizado.
Ou pode aprender a olhar para o sono do seu filho através de um processo organizado.
Ou pode aprender a olhar para o sono do seu filho através de um processo organizado.
Não para criar uma criança que “nunca mais acorda”. Não para transformar sua casa em uma rotina rígida. E não para deixar de acolher seu bebê. Mas para ajudá-lo, quando estiver pronto, a construir uma habilidade que pode mudar a dinâmica das noites da sua família.
Não para criar uma criança que “nunca mais acorda”. Não para transformar sua casa em uma rotina rígida. E não para deixar de acolher seu bebê. Mas para ajudá-lo, quando estiver pronto, a construir uma habilidade que pode mudar a dinâmica das noites da sua família.
Não para criar uma criança que “nunca mais acorda”. Não para transformar sua casa em uma rotina rígida. E não para deixar de acolher seu bebê. Mas para ajudá-lo, quando estiver pronto, a construir uma habilidade que pode mudar a dinâmica das noites da sua família.
Jornada do Sono
Jornada do Sono
Jornada do Sono
21 aulas + 12 meses de comunidade
21 aulas + 12 meses de comunidade
12x
12x
de
de
R$51,40
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R$51,40
ou à vista por R$497,00
ou à vista por R$497,00
7 dias de garantia incondicional
7 dias de garantia incondicional
7 dias de garantia incondicional
Segura
Garantida
Protegida
O bebê aprende a dormir.
O bebê aprende a dormir.
O bebê aprende a dormir.
A mãe recupera sua noite.
A mãe recupera sua noite.
A mãe recupera sua noite.
Resultados variam de acordo com fatores individuais da criança e da família. O conteúdo possui caráter educacional e não substitui avaliação ou acompanhamento médico quando necessário.
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